你跟我一樣是喜愛運動健身的人嗎?
或者你一直想嘗試健身卻不知道從何開始?
擔心去健身房看到一對身材姣好的男男女女,自己只有一身肥瞟?
SO WHAT!? That's ME!That's WE!
親愛的,答應我,永遠不要為了別人的眼光舉足不前。
身材不夠好?那是你看不懂我的美。
穿上一身運動勁裝,你絕對是健身房最耀眼的那顆星。
我今天要分享的是MYPROTEIN這個品牌
看到這個超!狂!的!52折了嗎!?
我一度以為自己是不是看錯?
怎麼可以這麼便宜!!!
看看這個蛋白粉!!5KG只要$1992!?
等等,我真的不是在做夢嗎?
我知道妳一定跟我有一樣的想法。
真的不是做夢,就是這麼浮誇的便宜。
如果你想擁有一個良好的新習慣,你要給自己提示、從一個很簡單的改變開始。
舉例來說?
放下手機、換上力量系列衣服、套上運動鞋,
好的,你已經完成一半了!
衣服鞋子都穿好了,總不會還要脫下來吧?那多傻。
接下來的一切都順理成章了,
拿起水壺、拿起鑰匙、拿起包包,出門!運動去!!
相信我,你會愛上運動的自己,愛上在健身房大汗淋灕的自己,愛上「擁有改變力量的自己」。
LOVE YOU ALL
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